子育ての疲労回復におすすめサプリ 授乳中でも飲めるベルタママリズム

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出産でへとへとなのに、容赦なくスタートする赤ちゃんのお世話。 

子育ては毎日本当に大変ですよね。

 

産後はイライラしたり、疲れやすかったり。私は疲れがたまってくると「疲れているのに眠れない」という状況にまでなりました。

 

そのような悩みにおすすめのサプリが「ベルタママリズム」。

産後のママのお悩みに特化したサプリだから、95%の人が満足しています。

 

授乳中でも飲めるので、産後や、子育て中のママから好評です。

 

この記事では、

  • ベルタママリズムが子育て中の疲労回復におすすめな理由
  • ベルタママリズムの成分・効果

 

以上についてお伝えします。

ガルガル期対策にもおすすめです!

 

 

\育児疲れを何とかしたいママにおすすめ/

肌ケア・お疲れケアを1つで叶える!

 

 

育児疲れにおすすめサプリ

赤ちゃんのお世話による「育児疲れ」には、授乳中も飲める評判の良いサプリメントがおすすめです。

 

子育てや赤ちゃんのお世話で疲れがたまってくると、寝ても疲れがとれなくなってきます。

 

そもそも、赤ちゃんは夜中何度も泣きますし昼夜関係なくお世話し続けなければなりません。充分な睡眠時間を確保できない方も多いですよね。

 

筆者は二人目を35歳で出産したので体力が激減していて本当につらかったです。

 

  • 寝ても疲れが取れない
  • 充分に睡眠時間がとれない
  • 疲れているのに眠れない

 

このように、赤ちゃんや乳幼児がいるママさんは睡眠不足になりがち。

睡眠不足でフラフラしながらの育児はとても疲れますよね。

 

産後や育児疲れで悩んでいた時、サプリメントを飲むだけで疲労感が軽減されたり、お肌の調子が良くなったという口コミが多数あるんです。

 

私自身もサプリメントにとても助けられました。飲むだけなので簡単に悩みを軽くすることができたんです。

 

ただ、サプリメントは授乳中に飲めないものもありますし、そもそも授乳中にサプリを飲んでいいのかなんとなく心配ですよね。

 

そこで産後のママ専用につくられた「ベルタママリズム」をご紹介します。

 

子育ての疲労回復はサプリで!ベルタママリズム

子育て疲労回復サプリ

ベルタママリズムは、産後の女性のお悩み専用に作られたサプリメントです。

 

  • 産後や子育ての疲労
  • 肌荒れ

 

等、産後のママのお悩み解決に特化したサプリです。

 

ベルタママリズムならコレ1つでOK

出典:ベルタママリズム公式

 

産後の悩みは様々ですよね。肌荒れや睡眠不足、疲れる、イライラ…

目的別に、美肌サプリ、睡眠改善サプリ、疲労改善サプリ…といくつも飲むのは時間がかかりますし、飲み合わせも大丈夫なのか心配です。 

 

そもそも授乳中にそんなに何種類も飲んでいいのか気になりますよね。

 

ベルタママリズムは、様々な成分をぎゅっと配合しているので1つで済むんです。

【ベルタママリズム】公式サイトで詳しく見る

 

心のケア主要成分

オメガ3(クリルオイル・DHA・EPA・亜麻仁油・エゴマオイル)

 

まず注目したいのがクリルオイルです。

「南極オキアミ」から得られる魚油です。

クリルオイルには体内では合成できない2種類のオメガ3脂肪酸(DHA・EPA)が豊富に含まれているため、不足しがちな栄養素を補ってくれる成分として注目されているのです

ベルタ公式

 

魚油に含まれるDHA/EPAは酸化しやすく水に溶けにくいんです。

クリルオイルは水に溶けやすく、体内への吸収率も高いという特徴があります。普段の食事ではリン脂質型のオメガ3脂肪酸が不足しますので、サプリなどで意識的に摂取する必要があるといわれます。

 

クリルオイルは海のスーパーフードとして広く利用されています。

クリルオイル 効果

PMSの緩和・更年期障害の緩和

脳の活性化

生活習慣病の予防

女性ホルモンにかかわり、PMSなどの緩和にも働くので、出産後のママにもおすすめの成分です。 

 

さらに…

授乳を通して栄養が赤ちゃんに送られるため、自身だけでなく赤ちゃんのためにも補いたい栄養でもあります。

※参考:食事と認知機能(国立長寿医療研究センター)

神経細胞を活性化する働きを持つDHA・EPA。記憶力や学習能力を向上させるためには必要不可欠な成分です。

授乳を通して赤ちゃんに送られるとなれば、積極的にとっていきたいですよね。

 

 

GABAでストレス・睡眠対策

GABAの効果は主に以下の3つです。

リラックス効果をもたらし、ストレスを軽減する

血圧の上昇を抑える

睡眠の質を高める

 

よく眠れない、熟睡できない方から好評のGABA。最近ではGABA配合の商品が多く販売されているほどメジャーな成分になってきました。

 

子育てでストレスがたまると、疲れているのに眠れないということがありますよね。イライラすると交感神経が優位になり寝つきが悪くなります。

 

GABAは睡眠の質を高める効果が期待できます。

心を落ち着かせてリラックスすることができ、スムーズに入眠できるんです。

 

質の高い睡眠で、育児疲れの軽減をサポートしてくれます。

 

睡眠不足だとイライラ→子供に怒ってしまう→反省→ストレスがたまる→疲れる…と悪循環になります。 

 

しっかり眠って疲れがとれるのが理想的です。

子供のためにも、ママのためにもGABAを積極的に補っていきたいですね。

 

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身体のケア主要成分

にんにく・黒酢・ビタミン

子育てで毎日ヘトヘト、ワンオペでストレスがたまる、子供がぐずッてばかりでイライラ…子育て中の母親は精神面も不安定になりがちです。

 

ベルタママリズムは、黒酢やにんにくなど元気をチャージしてくれる定番成分を含んでいます。

 

生き生きした元気な毎日へと導いてくれるんです。

 

肌のケア主要成分

バージンプラセンタ・ビタミンC・コラーゲンペプチド・Lーシスチン(アミノ酸)

 

毎日の子育てで忙しく、自分の肌の手入れをする時間がない…鏡をゆっくり見る暇もない。ヘトヘトでスキンケアもできない…そのような状況に私もなりました。

 

たまにふと鏡を見た時の自分の肌に驚いて、鏡を見るのが憂鬱になってしまいました。

肌の調子が悪いとストレスにもなります。

 

女性の悩みに寄り添うベルタママリズムは、美肌ケアをサポートしてくれます。

 

筆者もプラセンタサプリは長年飲み続けていますが、肌の調子がよくなったり、夕方ヘトヘトだったのが一日頑張れたり。子育て中にとても助けられました。

 

お肌がキレイだと気分も上がりますよね。

 

授乳中のサポート成分

葉酸・鉄分・カルシウム・ビタミンD

 

このように、肌ケアから疲労回復サポート成分まで配合しているので産後のママや、育児疲れを何とかしたいママにピッタリなんです。

実際購入した方の口コミも好評です。

 

 

ベルタママリズムは産後・授乳中も飲める

子育て疲労回復サプリ

市販のサプリメントは、産後や授乳中に飲んでいいのか迷いますよね。

ベルタママリズムは産後子育てを頑張るママのお悩みに特化したサプリメントです。

 

 

香料・着色料・保存料・発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤・酸味料・増粘安定剤・調味料・甘味料・pH調整剤の全てが無添加。

 

授乳中の方でも安心して飲める品質です。 

粒も小さいので、子育てで忙しい時もさっと飲めました。

 

ベルタに何でも相談できる

ベルタには「BELTAカスタマーサクセス」というサポートがあります。

 

あなた専任、プロの専門家が相談に乗ってくれます。

堅苦しい相談だけではなく、「旦那がむかつく!」とか「疲れてイライラします」などなど、愚痴もきいてもらえるんですよ。

 

子育ての専門家が、あなたの味方になってくれます。時には一緒に愚痴ってくれるような気軽に相談できる存在です。

 

「友達のような感覚で相談できる」という口コミもあるんですよ。

 

ベルタは女性のライフステージにあわせ、その時々の様々な悩みをサポートする商品を提供してくれるメーカーです。

 

不妊で悩んでいるときにベルタの葉酸サプリからスタートし、産後のベルタママリズムまで長い付き合いをされる方も多いんです。 

 

妊活中~産後、自分磨きやダイエットまで商品ラインアップが豊富です。

 

ベルタはサプリを買うだけではなく、精神的にも支えてくれるパートナーのような存在です。

 

 

特に初めての出産で気軽に相談する人がいない場合には、ベルタのサポートが心強い味方になってくれますよ。

 

筆者の育児疲れ対策 口コミ・体験談

20代前半なら、少しくらい寝なくてもなんとかなったかもしれませんが、35過ぎた運動不足の私は睡眠がとれず、疲れやストレスがたまりすぎてうつ状態になりました。

 

しかし夫は仕事が忙しく、二人とも疲れていて気軽に頼ることができませんでした。

 

雑誌でサプリメントを飲んだら疲労感が軽減して、子育てを楽しめるようになった…と書いてありました。

 

そこでプラセンタサプリを飲んでみたんです。

すると、夕方にはヘトヘトでぐったりしていたのが夜までもつようになったり、産後自分の肌のお手入れをする時間がなく(というか自分のお手入れを忘れるほど忙しかった)肌があれていたのですが、

 

肌荒れがましになり、だんだんしっとりとしたツヤ肌に近づいていきました。

 

ベルタママリズムはプラセンタだけではなく、ニンニク、黒酢、葉酸など産後の疲れた身体に嬉しい成分を多数配合しています。 

 

筆者はプラセンタだけでも疲れがマシになり、だいぶ楽になりました。

プラセンタ以外の成分もたっぷり配合したベルタママリズムは、産後や育児疲れがなかなか取れない女性にとてもおすすめしたいと思います。

 

ベルタママリズム最安値で買う方法

 

ベルタママリズムは公式サイトならお得に購入できます。

 

公式サイトから買うと66%オフ、1980円で買えるのですが、今サイトをチェックしたら91%オフクーポンが表示されました!

 

お得にお届け便(定期便)詳細

値段5980円→1980円→500円
2回目以降33%オフ 3980円
送料無料
サポート薬剤師、管理栄養士によるアドバイス
出産経験者による専任サポート

(税抜き価格)

 

クーポンが表示されたら500円で買えるチャンスです。以下のリンクからクーポンを確認できますよ。

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育児の疲労回復におすすめサプリまとめ

ベルタママリズムは、産後のママのお悩みによりそったママ用サプリです。

 

沢山の種類のサプリを飲むのは手間がかかりますし、授乳中ですと赤ちゃんに悪影響がないか心配もありますよね。 

 

産後のお悩みに特化したベルタママリズムはコレだけで育児疲れのお悩みをサポーとしてくれて、子育て中のママに必要な成分をたっぷりとることができます。 

 

忙しい時にもさっと飲めて便利です。

 

今500円で買えるクーポンが表示されたらお得に買えるチャンスです。公式サイトでチェックしてみてくださいね。

(500円クーポンが表示されなかったら終了しています)

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